Зарядка на свежем воздухе

Каждое летнее утро начинается с зарядки на свежем воздухе. А как иначе? Ведь это заряд бодрости на весь день! А вы знаете пользу утренней зарядки? Утренняя зарядка пробуждает, оздоравливает и укрепляет организм. Улучшает кровообращение, что помогает активизировать все системы организма. Обладает закаливающим действием. Повышает настроение и увеличивает работоспособность.Утренняя зарядка важна не только для физического развития детей, но и для хорошего настроения и общего положительного настроя детского коллектива. Ребята сами активно принимают участие в проведении зарядки, каждый имеет возможность показать упражнение, которое затем выполняют все. Зарядки всегда веселые и задорные, они дарят заряд бодрости на весь день. Желаем всем доброго активного утра!













16


Оценили 16 человек


Показать список поделившихся